Что представляет собой овуляция, знает большинство представительниц прекрасного пола. Во время нее созревшая яйцеклетка покидает место своего зарождения (фолликул) и продвигается по фаллопиевым трубам по направлению к матке. В течение 1-2 суток яйцеклетка ожидает оплодотворения, если же его не происходит, то она утрачивает свои способности и выводится из организма во время очередной менструации.
Содержание:
- Как распознать наступление овуляции?
- О чем может говорить тянущая боль после овуляции?
- Как составить график базальной температуры?
Как распознать наступление овуляции?
Справиться с этой задачей можно самостоятельно. Для этого достаточно владеть информацией относительно некоторых особенностей 1 и 2 фазы менструального цикла.
Когда он отличается своим постоянством, как и в случае отсутствия гормональных нарушений, определить овуляцию можно с точностью до 90%. Дело в том, что в определенные моменты цикла выделения имеют ряд отличительных черт.
Как только месячные заканчиваются, то уже через несколько дней любые выделения из половых путей полностью исчезают. К середине цикла они становятся обильнее, имеют жидкую консистенцию, но постепенно обретают клейкость.
Данное обстоятельство обусловлено изменением гормонального фона в женском организме и постепенным раскрытием шейки матки. Можно воспользоваться и специальными тестами, проводить которые следует 2 раза в день, следуя приложенной к ним инструкцией.
Приступать к тестированию нужно за 5-6 дней до предполагаемой овуляции. Если использовать одновременно сразу несколько методов, то определение наступления овуляции практически со 100-процентой гарантией не будет представлять какой-либо сложности.
О чем может говорить тянущая боль после овуляции?
Женщина, планирующая беременность, прислушивается к своему организму ежедневно на любом этапе менструального цикла. Ведь первая фаза цикла может стать началом новой жизни, а вторая уже явным подтверждением тому, что желанная беременность наступила.
Очень многие потенциальные будущие мамочки знают, что если тянет низ живота после овуляции, то, скорее всего яйцеклетке удалось встретиться со сперматозоидом, и произошло оплодотворение.
Прикрепление яйцеклетки к стенкам матки и может вызывать ноющие боли внизу живота. Иногда такие боли сопровождаются небольшими кровянистыми выделениями, которые называют имплантационными выделениями.
Кровянистые выделения встречаются далеко не у каждой женщины, и часто их просто считают предвестниками месячных.
Уже спустя 10-14 дней после этих ощущений можно смело делать тест на беременность, который, хоть и слабой полосочкой, но уже покажет положительный результат.
Но не стоит слишком обнадеживать себя, так как во время воспалительных процессов в яичниках также тянет низ живота после овуляции и кровянистые выделения также могут иметь место. Именно поэтому при подобных ощущениях желательно обратиться к врачу, которому следует сразу же рассказать о своих попытках забеременеть, желанной беременности и возможном наступлении беременности. Ведь всем известно, что осматривать беременную на начальных сроках категорически запрещено.
Если есть основания для беспокойства относительно состояния своего здоровья, то не имеет смысла затягивать своего визита к специалисту. Так как не исключено, что тянущие боли внизу живота являются симптомом заболевания, запускать которое нельзя ни в коем случае, тем более, когда эти боли сопровождаются головокружениями, затрудненным мочеиспусканием, повышением температуры тела.
Когда не происходит оплодотворения яйцеклетки, то боли внизу живота могут быть обусловлены иными причинами.
К ним относятся:
- лопнувшая киста яичника
- воспалительные процессы, которые требуют обязательного лечения во избежание развития бесплодия
- физические и психологические переутомления
- воспаления мочеполовой системы (цистит)
- обострения хронических болезней
Как составить график базальной температуры?
Что собой представляет базальная температура, рассказывать, наверное, излишне. Для определения момента наступления овуляторного процесса можно составить график такой температуры.
В этом случае 3 подряд температурных значения должны располагаться над линией, проведенной сверху предыдущих 6-ти таковых. Между тремя значениями и средней линией должна присутствовать разница, не менее 0,1градуса (2 дня из 3-х), а оставшийся день разница не должна быть менее 0,2 градусов. Если кривая графика соответствует данным требованиям, то совсем скоро на нем можно будет отметить овуляционную линию.
Сам график следует разделить на 2 фазы, проведя вертикальную линию овуляции. Стоит сказать и о том, что в норме, температурная разница 1 и 2 фазы в среднем составляет 0,4 градуса и выше.
В противном случае есть явный повод для обращения за медицинской помощью, чтобы сдать анализы на гормоны (прогестерон и эстроген).
Иногда ноющие боли внизу живота могут быть ничем иным, как предвестниками следующих месячных. Так что наберитесь терпения и дождитесь либо задержки, либо начала менструации, чтобы наверняка определить свое состояние.
