Умение определить день овуляции крайне важно для женщины, особенно в том случае если у нее возникли проблемы с зачатием желанного чада. Определение дня овуляции можно производить с помощью специального теста, приобретенного в аптеке, можно завести свой личный календарь, можно также составить собственный график изменений базальной температуры. Производить эти тщательные исследования своего организма придется, так как только температура при овуляции может свидетельствовать о том, происходит ли она на самом деле или нет.
Специалисты отмечают, что если в обычные дни базальная температура, измеренная во влагалище или прямой кишке будет равняться 37 градусам, то в дни овуляции она значительно снизится и будет достигать всего лишь от 35,9 до 36,2 градусов. Таким образом, пониженная температура во время овуляции покажет как работают ваши яичники.
Начинают измерять базальную температуру с первого дня начала месячных. Измерение температуры производят не вставая с постели, проснувшись утром. Ежедневно показания термометра необходимо записывать, проставляя при этом даты. Процедуру следует повторять ежедневно на протяжении трех циклов. На основании этих данных нужно соответственно построить три графика.
Также понадобится отмечать даты имевшихся в этот период половых актов, изменения в физическом и психическом состоянии. Не забывайте, что врачу понадобится информация о пережитых вами стрессах, переутомлении организма, болевых ощущениях и периодах бессонницы.
Тщательно изучив всю записанную вами информацию врач сможет сделать выводы о том, была ли на протяжении контрольного периода овуляция или отсутствовала. Обнаружение факта отсутствия овуляции может оказаться причиной вашего бесплодия, это потребует прохождения курса терапевтического лечения. Если же обнаружится, что овуляции проходят систематически врач предложит пройти дальнейшие обследования, с помощью которых можно будет определить настоящую причину бесплодия.
Похожие статьи для родителей
