Поза для сна

стараюсь спать на левом боку, но не всегда так получается

Спите так как вам удобно, только не на животе. Вы же изначально спите привычной позе, плод тоже привыкает. В чем проблема? Мне врач рекомендовала спать на спине или на любом боку. Не вижу разница в правом или левом. Если ребенку не понравится ваша поза, он даст об этом знать.

У меня не получалось спать только на правом или только на левом боку, очень уставала от одной и той же позы, особенно на поздних сроках. Знала, что нельзя спать на спине и не спала, но очень хотелось. А на животе никогда не спала и до беременности. 

Я спала то на одном боку, то на другом. Но я так всегда слю) И спала я днем. Ночью вообще не могла уснуть.

Лучшая поза для сна - на левом боку. А на спине спать вредно, так как в этом положении тяжелая матка давит на сосуды и нарушается кровоснабжение плода. Я старалась спать на левом боку, а к концу беременности даже привыкла к этой позе.

Во время беременности прям не могла очень комфортно мне было спать на спине. А во время посещения кабинета своего врача, она спросила в какой позе предпочитаю спать, я сказала, на спине. Тут такое она мне наговорила, я то я ушла озадаченная с кабинета.... Оказывается, что на спине тоже нельзя спать, мол на ребенка все давит и он может задохнуться.... Сделав вывод из слов врачей, идеальная поза для сна беременной СТОЯ))))

Признаться, впервые слышу о том, что неправильная поза во время сна может перекрыть доступ кислорода ребенку. По-моему, это ерунда - малыш ведь не с поверхности живота кислород получает. Да и вообще, когда животик выпирает, уже на нем и не поспишь при всем желании. А вот сон на спине, скорее всего, может представлять проблемы для мамочки, потому что плод давит на ее кровеносные сосуды и позвоночник. Поэтому оптимальным вариантом является поза для сна на боку.

 Самое главное, наверно, не спать на животе) Хотя у меня мама говорит, так как любит спать на животе, то и со мной - спала, и все хорошо!

Во время беременности вычитала, что наиболее лучшая поза для сна - на левом боку. Но лично я не особо долго могла так спать, во сне все равно переворачивалась на другой бок.