- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
После родов каждая женщина восстанавливается по-разному. Как быстро Вы пришли в форму и как сильно изменилось тело после первоначального восстановления?
А вот у меня вернуть былую форму не получается до сих пор((( У меня в излишке целых 8 кг... Надо сбросить ,а все никак не получается. Это наверное все потому-что я сижу дома и не работаю, хотя гуляю часто, стараюсь все время ходить пешком... Если у кого есть реальные способы сбросить вес, жду советов))
Через год после родов я стала еще худее, чем была до беременности. Никаких диет и упражнений я не делала. Время возвращения в былую форму после родов индивидуально у каждой женщины. Конечно, после вторых и третьих родов вернуться в форму сложнее.
А я после первых родов быстро стала опять худенькой. А вот после вторых, вернее, после кесарева, не похудеть никак. Впрочем, я не слишком стараюсь, но после первых родов безо всяких усилий тело пришло в свое нормальное - стройное - состояние.
А может дело еще и в возрасте? :) Как правило, ближе к 30 обменный процесс снижается, по крайней мере по себе это очень замечаю.
Вот как раз это практически мой возраст и есть. По этой же причине в том числе, чем старше становлюсь, тем страшнее становится беременеть. Хотела второго ребенка родить лет в 25-26, но не сложилось. Наверное, так и не решусь никогда на этот шаг.
Вот я и боюсь, что если рожу второго, то вернуться к прежним стройным формам будет не так легко, как после первых родов. Хотя, конечно, у каждого свои особенности организма...
Главное не лениться. Я в 27 второго родила, месяца за три после родов поправилась ещё на 6-7 кг, т.к. вобще не успевала что-то делать. Пока одного покормлю, второй проснётся, а первому памперс менять надо..... Но когда я их привела к единому режиму питания и сна, занялась йогой. За первый месяц скинула 5-7 кг, за второй ещё 3-4- кг и так за 4-5 месяцев привла себя в отличную форму.
;-))))
К былым формам я начала возвращаться где-то через пол-года после родов, а чуть больше, чем через год, они стали такими же, как до беременности. Единственное, что сильно и заметно изменилось не в лучшую сторону - это грудь, которая после кормления стала выглядеть совсем по-другому.((
Такая же ситуация и у меня, благодаря кормлению грудью я очень быстро (буквально в первый месяц) сбросила лишних 7 кг, но теперь грудь совершенно "другая" .
Тоже кормила грудью и от лишнего веса избавилась в первый же месяц. Но мало того, что грудь претерпела не самые лучшие изменения, так у меня еще появился животик, который никак не хочет пропадать, хотя после родов прошло уже два года. Да еще чувствую, что начала набирать вес. Но, наверное, это прелести родов после тридцати.
