- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Почти все сталкиваются с такой проблемой, как обвисшая грудь после кормления малыша, как с ней справляться? Что нужно делать для поддержания нормальной былой формы или лучше вообще перейти на искусственное вскармливание?
Масла + жим теннисного мячика и обливания холодной водой. Эти действия помогут сохранить форму груди, но с размером они не справятся.
ничего не обвисло! надо думать о пользе для ребенка, а не о красоте груди
Я во время беременности и кормления пользовалась специальными кремами и лосьонами. Конечно, грудь изменилась после таких нагрузок, но выглядит еще довольно неплохо.
Почему невозможно??????? Все возможно! Я не говорю ,что прям грудь будет такой же как и раньше, но не будет отвисшей, если вы правильно подберете белье, для беременных и для кормящих. Важно чтобы оно поддерживало грудь. Также нужно питать кожу груди, используя специальные крема. Но категорически не советую из-за красоты груди переходить на искусственное вскармливание! Также важны физические упражнения.
Конечно, после кормления грудью она уже никогда не станет такой как была прежде, но, мне кажется, правильно подобранное белье для кормления действительно способно оставить ее привлекательной. Важно никогда не забывать о себе и пользоваться этим бельем постоянно. Если в дополнение делать физические упражнения для груди, так это вообще идеальный вариант.
Одно из очень эффективных физических упражнений это отжимание от пола или от дивана. Достаточно 20 жимов по 2 подхода. Но есть один момент, выполнять упражнение нужно ежедневно!
Беда только в том, что теоретически, наверное, все имеют об этом представление, а практически далеко не каждой из нас хватает силы воли на ежедневное выполнение тех или иных упражнений. Сама такая. Быстро загораюсь подобными идеями и также быстро к ним остываю.
Не вы одна такая, все мы такие, но вот если есть желание быть красивой и нравиться себе, то нужно собрать волю в кулак и вперед. Сама понимаю, что это жутко сложно, но нужно!!!!!!!!!!!!
Даже искусственное вскармливание не вернет былой формы, так как грудь видоизменяется еще во время беременности (наполняется молоком, появляются растяжки и т.д.).
К сожалению, былые формы груди вернуть невозможно. Поэтому женщине придется выбирать между здоровым питанием малыша и красивой формой груди.
Самое главное ухаживать за грудью. У моей сестры до родов был 2 размер, думала может станет больше, но грудь осталось без изменений. Молока было достаточно, кормила до года и 3 месяцев. Она постоянно втирала в грудь масла разнообразные.
