- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Существует довольно много мнений по поводу введения сахара и соли в рацион питания ребенка. Хотелось бы узнать, с какого возраста можно их вводить и в каком количестве?
С момента введения прикорма и практически до того момента, когда сыну исполнился год, даже не думала добавлять ему в еду соль или сахар. Сначала он все ел очень даже охотно, а потом просто наотрез отказался от пресной пищи. Тогда пришлось немного солить и его еду. Без сахара мы продержались на несколько месяцев дольше, а потом он и вовсе перешел за наш стол.
А я вот знаю ситуацию, когда одна мамочка запаниковала, что ее ребенок ну совсем не хочет кушать, обратилась к врачу и он ей сказал, чтобы посолить ребенку пищу. Теперь малый снова ест за две щеки.
Я поначалу планировала до года вообще не давать ни сахара, ни соли, но сынуля отказывался от "своей" пищи, а "нашу" с удовольствием кушал. Теперь вот едим общее - и соленое, и острое. Вкус ребенка не обманешь!
С начала прикорма, а это у нас произошло в 6 месяцев, я отказывалась от соли и сахара. Но потом по совету доктора стала их использовать. Но сейчас сахар заменила фруктозой. Саньке, похоже все равно))), лишь бы сладенькое было. Но теперь не знаю что делать: одни доктора говорят, что можно фруктозу, вторые - мол, вреднее сахара.
Я думаю, что все хорошо в меру. Причем, отказываться от вкусовых ощущений нельзя, ведь ребенок тоже человек. И ему тоже необходимо и сладкое и соленое. Правильно сказала Slavjana - сами-то попробуйте есть все время преснятину...
Мне кажется, ребенок сам начнет принимать такую пищу, а так соль намного хуже, чем сахар - поэтому от соли лучше вообще отказаться первые годы, хотя и она важна в организме.
Специально подслащивать я стала примерно около года, солить чуть раньше, но мы первый прикорм принимали баночный и коробочный, а он идеально подходит для малышей (особенно каши и фруктовые пюре).
Лично я стараюсь, по возможности, заменить сахар медом. Поэтому добавляю последний в чай. Что касается соли, то я читала, что в день нужно есть не более 5 грамм.
Мы считали, что начнем вводить соль и сахар намного позже, но как показывает практика ребенок с огромной неохотой ест пресную пищу. Вы попробуйте сами? Примерно в шесть месяцев начали давать прикорм ,а с семи я начала его подсаливать и добавлять сахар, конечно понемногу, но чтобы был вкус.
