- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
В течение всей беременности врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы, а вот в период лактации мнения расходятся. Некоторые варчи утвержадают, что совсем необязательно принимать витамины, достаточно обеспечить кормящей матери хорошее питание. А другие, наоборот, считают, что витаминые комплексы также необходимы и в течение всего периода грудного вскармливания. Как Вы думаете, нужны ли эти витаминные комплексы, или можно обойтись без них?
Конечно лучше, если есть возможность, подпитывать себя еще и витаминными комплексами. И довольно не всегда, витамины - считаются химией. Я пью исключительно нутрелайт - нет никакой химии, а при беременности и кормлении - они очень даже Помогают!
Ни разу не слышала про витамины под названием Нутрелайт. Yana, это витамины или биологически активная добавка? Где их можно купить? Интересуюсь, поскольку прием витаминов при кормлении грудью до сих пор остается для меня животрепещущим вопросом.
Витамины и микроэлементы во время лактации нужны, особенно важен кальций. Ведь лактация - это огромная нагрузка на организм женщины, а сейчас сложно получить необходимое количество полезных веществ с пищей.
Витаминные комплексы при кормлении грудью нужны однозначно, другое дело, что я так и не поняла, можно их принимать или нельзя, насколько отрицательно их прием может сказаться на ребенке...
Вика, лучше принимать проверенные витамины, а не новинки ,которые нам часто прописывают или даже можно сказать пропихивают врачи в поликлиниках. Моя сноха категорически отказалась от витаминов, так у нее начали крошиться зубы, а у ребенка недостаток железа, вот вам и результат.
В наших широтах нереально питаться постоянно свежими фруктами, точнее они есть на витринах каждого магазина, но вопрос в том, каково их качество. Так что о приеме витаминов во время кормления грудью вопрос даже не встает, да и все!
Лично я считаю, что принимать витамины во время кормления нужно, потому что полезных веществ, поступающих с пищей, может быть недостаточно.
А я считаю, что правильного питания не достаточно, так как большую часть полезных свойств уходят младенцу с грудным молоком матери. Судя по своему опыту, следующий раз буду обязательно продолжать витаминный курс во время кормления грудью.
Лично я являются противницей "химии". Ну зачем пить витаминные комплексы, если Вы себя хорошо чувствуете? Просто питайтесь полноценно, и все будет хорошо.
И я придерживаюсь такого мнения, тем более, очень часто у детей не могут выяснить причину аллергии, а она, оказывается, на витамины, которые принимает мама.
