- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Сейчас в магазинах прилавки пестрят красивыми коробочками с соками и ребенок подойдя к ним, выбирает самую красивую. Но посмотрев одну из программ по ТВ о таких соках, я поняла, что не все полезно, что красиво упаковано. Ну, так вот, как вы выбираете сок для своего чада?
Моя подруга все свое семейство поит исключительно компотами. Думаю, она правильно делает - компот из свежих фруктов и ягод, зимой из сухофруктов, полезнее, чем любой покупной сок.
У нас есть дача, поэтому яблочный, виноградный и абрикосовый делаем сами. Летом могу изредка купить апельсиновый и то, только в стеклянной таре. Не покупайте в пластику. Он больше вреден, чем сам сок. Выбирая сок обращайте внимание не только на дату производства и количество консервантов в продукте. Нет таких детских соков, куда их не добавляют. Главное количество. Чем меньше, тем лучше.
Мы уже забыли, когда последний раз пили магазинные соки. Я или делаю фреши из яблок, моркови, свеклы, или же варю компот из сухофруктов. Только, если вы готовите свежевыжатые соки ребёнку, будьте осторожны с концентрацией. Некоторые мамы разбавляют их водой.
Выбирать сок не нужно! Его нужно делать самим - не в коем случае не балуйте магазинными соками ребенка - ведь там 0% натуральных ингредиентов. Проконсультируйтесь с врачом по поводу фруктов и овощей допустимых ребенку - нет ли аллергии и делайте ребеночку свежевыжатые соки.
Ну, с нашими врачами консультироваться бесполезно, они только слышать о том, что буду делать сама, округляют глаза, ведь проще купить в магазине и врач всегда советует самое дорогое, а я не считаю, что дорого это всегда хорошо.
Да уж...Тогда попробуйте сделать апельсиновый сок своему ребенку и яблочный - самые простые и не дорогие...Главное, что он будет выжат с фруктов лично вами и не станет для ребенка опасным. Возможно такое, что будет небольшая сыпь - аллергия, тогда сок можно разбавлять водичкой.
Ну ,апельсиновый сок мы не пьем, а вот яблочный очень любим и с мякотью и без. Надо будет обязательно самой сделать. Да и что-то забыла совсем у меня в закромах соковыжималка стоит, муж давно дарил, но как-то руки не доходили до нее))
Если любит яблочный - это еще круче, моя детвора очень любит яблочный сок (желательно с красных яблок - они в основном слаже и полезней) и пюре с яблока. Делайте сок, а с мякоти - пюре!
Яна , а как вы пюре готовите? Добавляете сахар, варите или в свежем виде даете детям? Я делала пюре ребенку когда он был совсем маленький, но я его доводила до первых бульков, потом добавляла немного сахара и кормила.
Нет-нет...Зачем его варить? Пропадает же весь вкус...на любой мелкой терке потрите мякоть яблока без шкурки и внутренностей и ребеночку в тарелке можно подавать - очень вкусно!
Я тоже так делаю. Ребенок с удовольствием кушает. А любое пюре - морковное - я натираю морковку и добавляю чуть-чуть сметанки. Вкуснятина!
Будучи ребенком, я очень любила, когда мама терла на мелкой терке яблоко, морковь, добавляла туда сметану и сахар, перемешивала и ... получалось "просто объеденье".
