Всем людям и большим и маленьким необходимо правильное, сбалансированное питание. Но, к сожалению, с пищей не возможно получить все необходимые витамины, микро- и макроэлементы. Да и перечень их достаточно велик, чего с пищей тоже зачастую получить нереально. А потому-то всем нам без исключения врачи советуют принимать витаминно-минеральные комплексы. Их разработано великое множество, различающихся по возрастным категориям, активности жизнедеятельности, особым состояниям организма и т.д. Для детей всех возрастов в аптечной сети можно подобрать такие комплексы. Например, витамины для детей 4х лет .
В этом возрасте малыш уже детсадовец, вышедший из ясельного возраста. В четыре года многие дети начинают активно осваивать алфавит, учатся считать. Познание окружающего мира - вот основной вид деятельности четырехлетнего исследователя. А потому ребенок активен, любопытен. И ему необходимо много энергии.
Витаминно-минеральные комплексы для детей чаще всего объединены в возрастные подгруппы. Например, от 0-2 лет, от 2-5 лет, от 5 до 9 и так далее. Активный возраст познания мира с лозунгом "Я сам!" - это 2-5 лет. Вот и витамины - такие же активные: А, С, витамины группы В, полезные для этого возраста минеральные вещества - железо, кальций и т.д.
Родителям следует помнить о том, что все витаминно-минеральные комплексы сбалансированы по составу и давать их ребенку нужно в строго указанной дозировке. Ведь переизбыток витаминов или микроэлементов может так же негативно сказаться на здоровье, как и их недостаток. Лучше всего по поводу приема ребенком витаминов проконсультироваться с участковым педиатром.
Берегите себя и будьте здоровы!
